Quantcast
Channel: Noora Mustajoki, kohteen Hidasta elämää tekijä
Browsing all 48 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oletko sinä vapaa?

Istuin pienessä kahvilassa, enkä voinut välttyä kuulemasta naapuripöydän keskustelua. Pariskunta pohti vapauden käsitettä ja valinnan vaikeutta nyky-yhteiskunnassa. Koska ”kaikki” on mahdollista,...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Astu ulos uhriudesta

Marttyyri. Kukaan ei mielellään myönnä olevansa sellainen. Mutta väkisinkin silloin tällöin mieleen hiipii ajatuksia, kuten helppohan tuon on… kyllä minäkin, jos… oliko pakko pilata mun päivä?...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Anna anteeksi – Se auttaa päästämään irti tuskallisista tunteista

Parisuhteissa tulee vääjäämättä vastaan tilanteita, joissa toinen ärsyttää. Ärsytyksen tai erimielisyyksien ei siis pitäisi yllättää ketään. Ärsyttäviin tilanteisiin voi kuitenkin varautua. Se vaatii...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Huolehditko itsestäsi, koska niin kuuluu tehdä vai koska haluat aidosti...

Voit syödä hyvin ja terveellisesti, koska pelkäät lihomista tai sairauksia – tai koska rakastat itseäsi ja haluat antaa solujen ja ajatusten rakennusaineeksi parasta mahdollista raaka-ainetta. Voit...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ei tunnu kivalta olla vihainen – mutta tästä syystä vihaa ei kannata ohittaa

Ei ole kivaa olla vihainen. Elämän nyanssit tuntuvat hukkuvan sydämentykytyksen ja oman ärtymyksen alle. Päätäkin särkee. Viha on voimakas energia. Sen jatkuva ohittaminen ja pois selittäminen ei tee...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jokaisen ihmisen sisällä asuu totaalinen hölmö ja jokaisessa hölmössä asuu...

Vierastan sitä, kun ihmiset määrittelevät itsensä tiukasti lokeroon: ”Katsos, minä olen tällainen introvertti” tai ”positiivinen ihminen” tai ”pessimisti” tai ”myöhästelijä”. Tai toisesta ihmisestä...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Myötätunto on aktiivinen valinta

Miksi maailmassa on pahuutta? Etiikka ja moraali ovat tuhansia vuosia vanhoja käsitteitä. Miksemme opi menneiden sukupolvien virheistä ja tee tästä maailmasta parempaa paikkaa, sillä meistähän se on...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Uskallatko luottaa elämään? – Kannattaisi, sillä luottamus elämään auttaa...

Suurin yksittäinen asia, jonka säännöllinen henkinen harjoitus elämääni on tuonut, on luottamus. (Sitoutuminen, tietoisemmaksi kasvaminen, intuition voimistuminen, tunteminen…tulevat vasta sen...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Tervetuloa valittamisen valtakuntaan

Oletko huomannut, että koko yhteiskunta tukee valittamisen kulttuuria? Meidän on oltava tyytymättömiä, jotta kaipaisimme parempia ratkaisuja ja voisimme korjata asioita. Tyytyväinen ihminen ei kaipaa...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Tavallinen arki on iso henkinen harjoitus

Joogaharjoitukset opettavat sitoutumista, rohkeutta ja nöyryyttä. Ne tuovat elämään kuria ja armoa sekä itsensä ja totuuden kohtaamista. Parhaimmillaan joogasali luo turvalliset laboratorio-olosuhteet...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kukaan ei voi kertoa toiselle, miten eletään hyvin – Oman äänen on löydyttävä...

Kirjailija Riku Korhonen kirjoitti eräässä kolumnissa, että eniten häntä häiritsee elämäntaito-oppaissa manipuloiva sävy, ”kuin vastaanottaisi ylivoimaisia kehotuksia parantua länsimaisuudesta yhden...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Meditointi on alitajunnan roskien pois viemistä – 11 syytä, miksi jokaisen...

11 syytä, miksi jokaisen kannattaisi opetella meditoimaan.  Alitajunnan roskakuski. Jo muutaman minuutin päivittäinen meditaatioharjoittelu puhdistaa alitajunnan sopukoita ja mahdollistaa elämän...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Osaatko sinä käyttää arjen supervoimia?

Kuopus ei halua tänä aamuna puuroa tai suostu laittamaan hänelle valitsemiani vaatteita päälle. En ole muistanut ostaa keskimmäisen eskariretkelle eväitä, eivätkä porkkananpalat selvästi vastaa hänen...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Onko elämän oltava hidasta, jotta siitä voi nauttia?

Olin muutama viikko sitten mukana paneelikeskustelussa, jonka aiheena oli hidas elämä. Kutsu lähestulkoon nauratti minua. Elän ruuhkavuosiaikaa, eikä elämäni ole hitauden perikuva (koulu, eskari,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Persoona on kuin silmälasit, joiden läpi katsomme maailmaa. Kenen päässä...

Tein muutamia vuosia sitten eräällä retriitillä harjoitusta, jossa tuijotetaan paria silmiin ja kysytään kahdenkymmenen minuutin ajan samaan kysymystä. Parini kysyi minulta uudelleen ja uudelleen kuka...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Keksitko mielessäsi syitä jättää haaveesi toteuttamatta? – Lue tästä...

Mikä estää sinua toteuttamasta haaveitasi ja antautumasta oman elämäsi tarkoitukselle tänä vuonna? Jos saat havaitset itselläsi tällaisista ajatuksia, olet jo pitkällä. Totuudella on nimittäin voima...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sisäiset muutokset tapahtuvat hiljaisuudessa

Vuoden alussa moni summasi mennyttä ja asetti uusia tavoitteita. Keskitymme helposti fyysisiin ja ulkoisiin asioihin. Tämä on siinä mielessä luontevaa, että ainakin teoriassa tunnemme kehomme...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hento kultainen lanka johdattaa merkityksettömyydestä arjen syvyyteen

”Laita paperiarkki pystyasentoon ja heittele sen päälle raakoja riisinjyviä. Ihmiseksi syntyminen on yhtä todennäköistä kuin että riisinjyvä jää arkin päälle poikittain. ” En muista, mistä itämaisesta...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ei ole uusia sanoja sille, minkä jo sydämessäsi tiedät

Kirjailijaystäväni sai palautetta hyvin henkilökohtaisesta esikoisteoksestaan. Palautteen antaja kertoi, ettei kirja tarjonnut hänelle mitään muuta kuin latteita itsestäänselvyyksiä, jotka hän oli...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sinun ei tarvitse muuttua paremmaksi, vaan löytää oma tehtäväsi – Sinulla on...

Paljon urheileva tuttavani kertoi, että kävisi mielellään joogatunnilla, se tekisi hänen jäykille lihaksilleen hyvää. ”Mutta minua häiritsee joogatunneilla oletus, että jokainen haluaisi kasvaa...

View Article
Browsing all 48 articles
Browse latest View live